20251089肺癌治疗:治疗期间的睡眠监测
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- 发布时间: 2025-12-28

吴银霞苏北人民医院肿瘤科副主任医师
泰州市医疗行业公共关系学会健康科普专业委员会委员

肺癌治疗如同一场艰难的马拉松,患者不仅要承受身体上的病痛,睡眠质量也常受到严重影响。治疗期间对睡眠进行细致监测,就如同为患者点亮一盏明灯,既能及时发现问题根源,又有助于调整治疗策略,提升患者的整体生活质量,保障抗癌之路顺利前行。
在肺癌治疗前期,患者刚得知病情,心理压力骤增,焦虑、恐惧等情绪如乌云般笼罩,往往导致入睡困难。躺在床上,脑海中不断浮现关于疾病、治疗费用、家庭负担等诸多问题,辗转反侧,难以入眠。此时,医护人员和家属要留意患者的上床时间、入睡潜伏期,即从关灯准备睡觉到真正睡着的时长,若超过 30 分钟仍未入睡,便需警惕睡眠问题。
化疗开始后,药物副作用纷至沓来,进一步干扰睡眠。恶心、呕吐感频繁袭来,使得患者睡不安稳,刚有困意就被肠胃的不适唤醒;有的化疗药还可能引起周围神经病变,手脚麻木、刺痛,如同千万根针在扎,让患者在夜间难以找到舒适的睡姿,频繁翻身,导致睡眠片段化。医护人员应每天询问患者夜间睡眠情况,包括觉醒次数、每次觉醒时长,若患者一夜觉醒超过 2 次,且每次清醒 15 分钟以上,说明睡眠质量堪忧。
放疗期间,照射部位的皮肤可能出现红肿、瘙痒、疼痛等不适,尤其在夜晚,人体对疼痛更为敏感,这些症状会严重影响患者入睡和维持睡眠状态。此外,胸部放疗可能引发咳嗽加剧,咳得厉害时,根本无法平卧,只能整夜坐着,睡眠被极度压缩。此时,除关注睡眠相关数据外,还要留意患者睡眠时的体位、呼吸状态,是否存在因呼吸不畅或疼痛而被迫改变体位的情况。
靶向治疗、免疫治疗虽相对精准,但部分患者也会出现睡眠障碍,如皮疹带来的瘙痒让患者忍不住搔抓,难以静心入睡;内分泌紊乱引发的潮热、盗汗,使睡眠环境变得潮湿不适,影响睡眠深度。
为改善睡眠,生活方式调整至关重要。营造安静、舒适、温度适宜的睡眠环境,睡前避免使用电子设备,防止蓝光刺激大脑兴奋;适度进行放松训练,如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛,帮助患者缓解紧张情绪。若睡眠问题持续不缓解,医生会根据睡眠监测情况,谨慎评估是否使用助眠药物,避免与其他治疗药物相互作用,助力患者在抗癌征程中每晚都能拥有安稳的睡眠,养精蓄锐,迎接新挑战。


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